Összetevők
yerba mate, citromfű, bodzavirág, rooibos, hársfavirág, borsmenta, ánizs.
Egészségre gyakorolt hatása
Élénkítés és fókusz
Yerba mate – Rooibos
A yerba mate természetes koffeintartalma fokozza az energiaszintet és a mentális éberséget. A rooibos adaptogén jellegével stabilizálhatja ezt az energiát, így a hatás egyenletesebb, kevésbé széttartó.
Immunerősítés és gyulladáscsökkentés
Bodzavirág – Hársfavirág – Rooibos
Mindhárom ismert immuntámogató, így együtt segítik a felső légúti rész tisztulását, támogatják a szervezet védekező folyamatait és hozzájárulnak a regenerációhoz.
Az emésztés támogatása
Borsmenta – Citromfű – Ánizs – Rooibos
Mivel mind az emésztőrendszer működésére hatnak együtt, egymást erősítve csökkentik a puffadást, enyhíthetik a gyomorfeszültséget és támogatják a bélrendszer működését. A citromfű és borsmenta nyugtató jellege a stressz okozta emésztési panaszok esetén különösen hasznos lehet.
Az idegrendszer egyensúlya
Citromfű – Hársfavirág – Rooibos
Ezek finoman csökkenthetik a belső feszültséget, így a yerba mate élénkítő hatása nem válik túl intenzívvé és fókuszált, tiszta energiaként jelenik meg.
Elkészítési javaslat
Törekedjen műanyag, papír szűrő használatára, vagy amennyiben fém szűrőt használ az mindenképp rozsdamentes acél legyen! Forraljon fel 250 ml vizet, majd öntse ezt az előre kimért kb. 2 gramm teakeverékre. Ezt áztassa 6 percen keresztül, ami ideális az ízek és hatóanyagok előhozatalához. Ezt a teát érdemes melegen fogyasztani!
Fogyasztási javaslat
Terhesség, szoptatás alatt, valamint 12 éves kor alatti gyermekek számára nem ajánlott a fogyasztása. Ajánlott napi mennyiség: 2 × 3 dl. (étkezések után kitűnő választás) Lefekvés előtt 3 órával már ne fogyassza!
Tárolás
A teát felbontás után gyermekektől elzárva, száraz, hűvös helyen, jól lezárva kell tárolni. Ez biztosítja, hogy a tea frissessége és ízei megmaradjanak hosszú ideig.
